Gece Yediğinizde Vücudu Temizleyen Yiyecekler

Gece Yediğinizde Vücudu Temizleyen Yiyecekler

Gece yediğinizde son derece faydalı yiyecekler bakın nelerdir?Faydalarını saymakla bitmez… 1-Genellikle beslenme ve diyet uzmanları akşam belli bir saatten sonra yemek yeme alışkanlığının bırakılması gerektiğini söylerler. Ancak birazdan vereceğimiz yiyeceklerde tam tersi bir durum söz konusu olacak. Bu besinleri gece...
daha fazlasını oku
Buzdolabı Temizliği Ne İle Yapılmalıdır?

Buzdolabı Temizliği Ne İle Yapılmalıdır?

daha fazlasını oku
Aşure Tarifi

Aşure Tarifi

Bereketin ve dayanışmanın sembolü olan ve buğdaydan, kuru incire kadar pek çok malzemeyle hazırlanan aşureyi paylaşmak adettendir. Biz de bu adete aşure tarifini paylaşalım istedik. Damak tadınız ve sevdiğiniz kıvama göre; toz şekerin yanı s...
daha fazlasını oku
Köri Sosu Nasıl Yapılır?

Köri Sosu Nasıl Yapılır?

Köri sosu nasıl yapılır sorusunun cevabı oldukça basit. Hem mevsim sebzeleriyle, tavuk ve balık eşliğinde köri sosuna kim hayır diyebilir ki? Eşsiz bir lezzet olan köri sosu yemeklerin vazgeçilmezidir. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz köri so...
daha fazlasını oku
Sütlaç Nasıl Yapılır ?

Sütlaç Nasıl Yapılır ?

daha fazlasını oku
Üç Malzemeli Kurabiye Tarifi

Üç Malzemeli Kurabiye Tarifi

Ayçiçek yağı, elenmiş un ve toz krem şanti. Sadece üç malzemeyle hazırlanan un kurabiyesi gevrekliğinde pratik ve ekonomik bir kurabiye tarifi. Siz çayı demleyene kadar onlar pişmiş hatta dinlenmiş olacak, mutfağı mis gibi kurabiye kokusu sara...
daha fazlasını oku
Türkiye Vejetaryen Nüfusun Arttığı Ülkeler Arasında İlk 7’de

Türkiye Vejetaryen Nüfusun Arttığı Ülkeler Arasında İlk 7’de

Vejetaryen nüfusun en fazla arttığı ülkeler belirlendi. Yapılan araştırmada ilk 10 ülke arasında Türkiye 7’nci sırada yer aldı.
daha fazlasını oku
Glisemik İndeks Nedir ?

Glisemik İndeks Nedir ?

“Daha bir saat önce midemi doldurana kadar yedim, ama yine karnım gurulduyor yine acıktım! Nasıl her saat başı acıkıyorum, ne yapmam lazım?” Bu soruyla çok sık karşılaşıyorum. Bu soruları sorarken unutmamamız gereken nokta ne kadar ve...
daha fazlasını oku
Karnıbahar Kısırı Nasıl Yapılır ?

Karnıbahar Kısırı Nasıl Yapılır ?

Altın günlerinin baş kahramanı, genç yaşlı herkesin sevgilisi kısır. Zamansız, zahmetsiz. Tek kötü yanı var, o da; çok lezzetli olması ve koca bir kase dolusu bile olsa dakikalar içinde yenilip, yutulması. Ama sizlere öyle bir tarif hazırlad...
daha fazlasını oku
Nefis Mercimek Çorbası Tarifi

Nefis Mercimek Çorbası Tarifi

Çorbaya dair ciddi cümleler kuralım biraz. Çorba tarifleri konusunda en önemli olan noktalardan biri, o çorbanın, zamansız olmasıdır. Yanlış olmasın çorbanın zamansız olmasından kastımız, hiç bozulmaması falan değil. Öyle şeyler mümkü...
daha fazlasını oku
Ev Yapımı Granola Bar Nasıl Yapılır ?

Ev Yapımı Granola Bar Nasıl Yapılır ?

Kısa sürede pişen ve içeriğinde bulunan kuru yemiş, meyve parçaları, yulaf, keten tohumu, susam, pekmez, bal gibi ürünlerle enerji deposu, günlük vitamin ve mineral kaynağı bu sevimli atıştırmalığı gün boyu yanınızda taşıyarak karın k...
daha fazlasını oku
Açlığı Bastırmanın Yolları Nelerdir ?

Açlığı Bastırmanın Yolları Nelerdir ?

İştahınızı ne kadar iyi kontrol ederseniz kilo alıp vermeyi de doğru bir şekilde yaparsınız. İştahınızı bastırmak ve sağlıklı beslenmek için açlığı bastırma yolları nelerdir? Açıklıyoruz. İştah psikolojik ve fiziksel bir nedendir...
daha fazlasını oku
Boza Nasıl Yapılır ?

Boza Nasıl Yapılır ?

Kış aylarının en tatlı, en lezzetli içeceklerinden biridir boza. Soğuktur ama nedense kışa çok yakışır. Boza darıdan yapılan, otantik bir Türk içeceğidir. Bazı pastanelerin yanı sıra, sokakta seyyar olarak da satılır. (Boo-zaa!) Sinirler...
daha fazlasını oku
1 2 3 11