Göz kuruluğundan korunmak için
gözünüzü bebe şampuanıyla yıkayın!
Göz Sağlığı ve Hastalıkları
Uzmanı Op. Dr. Sinan Göker, sıkça karşılaşılan bir sorun olan göz kuruluğunu
önlemenin yöntemlerini anlatıyor…
Göz
kuruluğundan korunmak için uygulayabileceğiniz basit birkaç önlemle hem rahat
edecek hem de göz sağlığınızı kolayca koruyacaksınız…
1- Bol bol su için.
2- Klima veya suni ısıtıcıların tam önünde oturmaktan kaçının.
3- Çalıştığınız ortamda buhar makineleri kullanabilirsiniz.
Omega 3 gibi yağlar fayda
sağlayabilir. Bunları balık yağı ya da keten tohumu yağı tableti formunda
alabilirsiniz.
Hastalara Hint yağı öneriyoruz. Ama
organik olması lazım, aksi takdirde üretimi sırasında çok toksik kimyasal bir
madde ortaya çıkıyor. Hint yağını gece yatmadan 2 damla, sabah 2 damla
gözlerinize damlatabilirsiniz.
Bunu beğen:
Beğen Yükleniyor...
İlgili