Sarımsağı Çiğ Yerseniz Bakın Ne Gibi Faydaları Var?


1

undefined

ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre; sarımsak tüketimi yaşa bağlı gelişen hafıza sorunlarını giderdiği tespit edildi. Uzmanlara göre; sarımsak yemek, bağırsak sağlığını artırarak yaşlılıkta hafızanın keskin kalmasına yardımcı olabilir.2

undefined

İngiliz gazete Daily Mail’de yer alan haberde, hafızası zayıf olan yaşlı insanların daha az çeşit bağırsak mikrobiyomuna sahip olma eğiliminde olduğu, sarımsağın ise iyi ve daha çeşitli bağırsak bakterilerinin gelişimini teşvik etmeye yardımcı olduğu belirtildi.3

undefined

Louisville Üniversitesi’nden bilim insanları, sarımsak bileşiği ile beslenen yaşlı farelerin daha iyi bağırsak sağlığı ve uzun-kısa süreli hafızaya sahip olduklarını buldu.4

undefined

Bilim insanları, çiğ sarımsak yemenin Alzheimer ve Parkinson hastalarının yaşadığı hafıza kaybını önlemeye yardımcı olabileceğini duyurdu. ABD’li bilim insanları, bileşiğin bağırsakta trilyonlarca mikroorganizmayı (bağırsak mikrobiyotası) onardığını buldu.5

undefined

Önceki araştırmalar, bağırsak mikrobiyosunun sağlığı korumadaki önemini vurgulamıştı ancak son yapılan birkaç çalışma bağırsak sağlığı ve yaşa bağlı koşulları inceledi.6

undefined

Kentucky’deki Louisville Üniversitesi’nden Dr. Jyotirmaya Behera, “Bulgularımız, alil sülfür içeren sarımsak diyetinin sağlıklı bağırsak mikroorganizmalarının korunmasına ve yaşlılarda bilişsel sağlığı iyileştirmesine yardımcı olabileceğini ortaya koydu” açıklamasında bulundu.Son güncelleme 04:36 | 15 Nisan 2019

Bir Şeyler Yazın...

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.