Düzenli Kullanılan Baharatların Kanser’den Koruduğunu Biliyormuydunuz?

Hangi hangi kanserden koruyor?

Fitoterapi ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Canfeza Sezgin anlattı. Prof. Dr. Sezgin, düzenli tüketilen bazı baharatların hücrelerini öldürüp hastalığın oluşumunu engellediğini belirterek, bu konuda önemli bilgiler verdi.

Bilimsel araştırmalar, bazı baharatların kanserden korunmaya yardımcı olduğu kadar hastalığı iyileştirme etkileri de olduğunu gösteriyor. Dolayısıyla bu doğal ilaçlara beslenmemizde mutlaka yer vermemiz gerektiğini belirten Prof. Dr. Sezgin; baharatların etkili oldukları türleri ve kullanım şekillerini şöyle anlattı…

ZERDEÇAL: Akciğer, karaciğer, safra yolları, pankreas, meme, mide, kalın bağırsak, prostat, rahim, kan, baş ve boyun, tiroid, geniz.
Zerdeçal

Önerilen kullanım dozu: Sabah ve akşam rendelenmiş 1-2 tatlı kaşığı zerdeçal köküne, birer çay kaşığı soğuk sıkım çörek otu yağı ve zeytinyağı, çeyrek çay kaşığı da taze öğütülmüş karabiber katılıp, aç veya tok karnına tüketilebilir.

Çörek otu

ÇÖREK OTU: Akciğer, karaciğer, safra yolları, pankreas, meme, kan, kalınbağırsak, baş ve boyun, beyin, lenf, kemik tümörü.

Önerilen kullanım dozu: Sabah akşam 1-1.5 gram taze öğütülmüş çörek otu tozu, günde 2-3 kez de 0.5-1 gram dozlarında soğuk sıkım çörek otu yağı kullanılabilir.

Zencefil

ZENCEFİL: Meme, kalın bağırsak, prostat, akciğer, cilt, beyin.

Önerilen kullanım dozu: Zencefil kökü tozu günde 2-3 kez yarım–bir çay kaşığı gıdalara katılarak tüketilebilir. Taze zencefil kökü de günde 1-2 tatlı kaşığı salatalara rendelenebilir.

Havlıcan

HAVLICAN: Cilt, karaciğer, kalınbağırsak, yumuşak doku.

Önerilen kullanım dozu: Günde 2-3 defa birer tatlı kaşığı kuru havlıcan kökü kaynamış suda 15 dakika demlenerek, çay olarak tüketilebilir.

Kişniş

KİŞNİŞ: Meme.

Önerilen kullanım dozu: Günde yarım fincan taze kişniş yaprağı salatalara katılarak veya kişniş tohumu tozu sabah öğlen akşam birer çay kaşığı bir bardak kaynamış suda ağzı kapatılıp, 10 dakika bekletilerek çay olarak tüketilebilir.

Safran

SAFRAN: Akciğer, sindirim sistemi, üreme sistemi, meme, kan, kemik.

Önerilen kullanım dozu: Günlük 0.5-1 gram safran salatalara katılarak tüketilebilir.

Bir Şeyler Yazın...

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.